°íÈﱺ, °øÁ÷ÀÚ ¾÷¹« È¿À²¼º ³ôÀ̱â À§ÇÑ ±³À° ½Ç½Ã

  • Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • 2025.03.20(¸ñ) 23:34
°íÈï
°íÈﱺ, °øÁ÷ÀÚ ¾÷¹« È¿À²¼º ³ôÀ̱â À§ÇÑ ±³À° ½Ç½Ã
¾÷¹« Áø´ÜÀ¸·Î ÆÀ ±¸¼º¿øÇØ ÀÇ°ß °øÀ¯¡¤ÀdzíÇÏ°í ¹ßÇ¥ÇÏ´Â Âü¿©Çü °­ÀÇ·Î ÁøÇà
  • ÀÔ·Â : 2019. 09.24(È­) 21:31
  • ±èÇâÁÖ ±âÀÚ
°íÈﱺÀÌ °øÁ÷ÀÚ ¾÷¹« È¿À²¼ºÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ¿öÅ©´ÙÀ̾îÆ® ±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù.(Á¦°ø=°íÈﱺû)

°íÈﱺ(±º¼ö ¼Û±Í±Ù)Àº °øÁ÷ÀÚ ¾÷¹« È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÌ°í °¡Á¤ÀÌ ÀÖ´Â »îÀ» À§ÇÑ ¿öÅ©´ÙÀ̾îÆ®(Work Diet) ±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù.

±ºÀº Áö³­ 20ÀÏ ¹Î¼± 7±â º¯È­¿Í °³ÇõÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ½ÇõÀ» À§ÇØ ºÐû¹®È­¹Ú¹°°ü 2Ãþ °­´ç¿¡¼­ 7±Þ ÀÌÇÏ °øÁ÷ÀÚ 60¿©¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÏÇÏ´Â ¹æ½Ä Çõ½Å ±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù.

¡®¾÷¹« È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â ¿öÅ©´ÙÀ̾îÆ®(Work Diet)¡¯¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàµÈ Çõ½Å ±³À°Àº Àü¹® ¿ÜºÎ°­»ç°¡ ¿öÅ©´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ÀÌÇØ µî À̷мö¾÷°ú ³ªÀÇ ¾÷¹« Áø´ÜÀ» ÅëÇØ ÆÀ ±¸¼º¿ø°ú ÇÔ²² ÀÇ°ßÀ» °øÀ¯¡¤ÀdzíÇÏ°í ¹ßÇ¥ÇÏ´Â Âü¿©Çü °­ÀÇ·Î ÁøÇàÇß´Ù.

±³À°¿¡ Âü¼®ÇÑ ÇÑ Á÷¿øÀº ¡°ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ ¾÷¹«¸¦ ½º½º·Î Áø´ÜÇغ¸¸ç ÆÀ¿ø °£ °ø°¨ÇÏ°í Áø¼ÖÇÑ À̾߱⸦ ³ª´­ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ·± ±³À°ÀÌ ÀÚÁÖ ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±´Â ¼Ò°¨À» ¹àÇû´Ù.

±º °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø ±³À°À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ¾÷¹«¸¦ Á÷Á¢ Áø´ÜÇØ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾÷¹«°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì ¼ö½Ã·Î °ÇÀÇÇØ Àü Á÷¿ø ¸ðµÎ°¡ ¾÷¹«ÀÇ È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °è±â¸¦ ¸¶·ÃÇØ Áֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ ±³À°À» °è±â·Î ¹Î¼± 7±â º¯È­¿Í °³ÇõÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇØ È¿À²ÀûÀÌ°í âÀÇÀûÀÎ ÀÏÅÍ Çõ½ÅÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁÖÁ¦º° Çõ½Å ±³À°À» ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

ÇÑÆí °íÈﱺÀº Áö³­ÇØ 10¿ùºÎÅÍ ¿À·¡µÈ ÇàÁ¤ °üÇàÀ» °³¼±ÇÏ°íÀÚ ¡®ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾÷¹« ÁÙÀ̱⡯¸¦ ÅëÇØ 55°ÇÀ» ¹ß±¼ ÈÄ ±×Áß 34°ÇÀ» °³¼±ÇÏ°í ¼ö½Ã·Î ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾÷¹« ÁÙÀÌ±â ¹× ºÎ¼­º° ÇàÁ¤Çõ½Å 10´ë ÁßÁ¡°úÁ¦ ½ÇõÀ» ÅëÇØ °øÁ÷»çȸ ¾÷¹«ÀÇ È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÌ°íÀÚ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±èÇâÁÖ ±âÀÚ flashnews@naver.com        ±èÇâÁÖ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
ÃֽŴº½º